الثلاثاء، 10 يناير 2017

علاقة التعرق بخسارة الدهون



 تساؤل لازلت أتلقاه كثيراً. . 
الدهون هي عبارة عن مركب معقد من ذرات هيدروجين واوكسجين وكربون. 
وهي: H55 C104 O6 . 
وتفكك هذه المعادلة يصنع لدينا 84% ثاني اوكسيد الكربون و 16% ماء، ثاني اوكسيد الكربون يخرج من الجسم عن طريق التنفس، والماء مع البول. . 

اذا اين التعرق في الموضوع، وهل هي سموم بالفعل. . 
يتبادر الى ذهن الشخص بأنها سموم بسبب الرائحة الكريهة والتي تسببها مادة " حمض ميثيل هيكسونيك". 
وهي ليست سميه ابدا، بمعنى حتى لو اعيد دخول العرق الى جسم الانسان مره اخرى فلن يحدث ضرراً باذن الله. . . 

لماذا يتعرق الجسم . . . ! 
هو لحفظ درجة حرارة الجسم من الارتفاع، وان لم يتعرق الجسم قد ترتفع حرارة الجسم اعلى من اللازم، ويحدث حالة تسمى " هايبو هيدروسس" وستحتاج لمراجعة طبيبك الخاص. . 

للمعلومية: الانسان والحيوان والنبات كلها تتعرق بمعنى اي كائن حي يتعرق، 
لذلك تحس برطوبة عند المشي بين الاشجار فتعرق النبات عبارة عن ماء. .. . دعايات اعلانات ملابس للتعرق، لن تجدي نفعاً. 
لأن الدهون لا تخرج مع العرق. . 
فلو كنت تجلس في غرفة بدون تكييف في الصيف لزاد التعرق، 
هل هذا يعني خسارة دهون . . . ! 
للمعلومية: يوجد 2.6 مليون مسام للعرق في جسم الشخص الطبيعي، ويستطيع الشخص افراز مايقارب 0.79 جالون في الساعة، 
فلو كانت هذه دهون لانتهت السمنة خلال اسبوع واحد. . . . 
ملخص، لا علاقة بين التعرق وخسارة الدهون في الجسم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق